Przybornik, czyli moje odkrycia ostatnich miesięcy #6

Przybornik.pl - co polecam

W przerwie od merytorycznych treści na blogu zapraszam cię dziś do nieco lżejszej lektury. “Przybornik” to eklektyczny zbiór treści, osób i miejsc napotkanych w internecie i w realu, które szczególnie przykuły moją uwagę i które gorąco polecam! Poprzednie artykuły z tej serii możesz odnaleźć w zakładce “Moje odkrycia i inspiracje” na pisarniowym blogu. Zaznaczam, że nie jest

Self-care a praca umysłowa, czyli o tym jak nie dać się zwariować

Pisarnia.pl - Self-care

Mówiąc o self-care w kontekście pracy naukowej mam na myśli wszystkie te czynności, które przynoszą nam długotrwałe lepsze psychiczne samopoczucie. Nie jest to więc tylko dążenie do tego, “żeby się dobrze poczuć” tu i teraz, bo to można osiągnąć układając się wygodnie po skończonym dniu na kanapie, odpalając serial i sięgając po piwko oraz paczkę chipsów.