Godziny pisania odkładają się w nadgarstkach po cichu. Neutralna pozycja dłoni, ustawienie klawiatury i myszy, rozgrzewki — profilaktyka, póki nic nie boli.
© Pisarnia.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Tag:
ergonomia
-
-
Zdrowie i dobrostan
Ergonomia przy biurku — jak siedzieć zdrowo i prawidłowo ustawić stanowisko pracy
przez Tomasz LewandowskiDługie siedzenie przy biurku potrafi dać się we znaki kręgosłupowi. Wyjaśniamy zasady ergonomii — jak ustawić krzesło, biurko i monitor — oraz jakie błędy …
